Sleeptracker-AI® アプリでホワイト ノイズ サウンドを手動で開始することも、手動による睡眠記録の開始後に自動的に再生 (および自動的に停止) することもできます。 Sleeptracker-AI® システムを使用すると、睡眠の記録を手動で開始および停止して、睡眠分析をより詳細に制御できます。睡眠記録を手動で開始すると、手動睡眠記録がアクティブになっている間、自動睡眠記録機能 ( [メニュー] > [自動睡眠記録] ) が無効になります。睡眠レポートは、アプリで睡眠記録を開始/停止したときに開始および終了します。
睡眠を手動で記録するには、メニュー>睡眠の記録>今すぐ睡眠を記録(右下方向) を選択します。起床後、必ずアプリに戻り、 「睡眠完了」を押して手動録画を停止してください。
手動で睡眠を記録する場合で、ホワイト ノイズ機能を自動的に開始/停止する場合は、メニュー>ホワイト ノイズを選択し、ホワイト ノイズ サウンドが選択されていることを確認し、「睡眠記録開始後に自動的に再生する」をオンに切り替えます。次に、[期間モードの選択] でホワイト ノイズ機能を停止する方法を選択し、戻る矢印をタップして変更を保存します。
睡眠記録を手動で開始/停止したくない場合は、[ホワイト ノイズ] 画面に移動して、ホワイト ノイズを手動で開始/停止する必要があります。
サウンドを再生するには、まずホワイト ノイズを選択する必要があります ([サウンドの選択] で)。その後、再生ボタンをタップすると、モバイル デバイスのスピーカーまたは接続した外部デバイス (USB、AUX ケーブル、Bluetooth など) からホワイト ノイズの再生が聞こえるはずです。音が聞こえない場合は、モバイル デバイスや外部デバイスの音量が上がっていることを確認してください。
注: Android 12 以前を実行している Android ユーザーの場合、ホワイト ノイズが適切に動作するように、Sleeptracker-AI® アプリのバッテリー最適化機能を必ずオフにしてください。アプリ ランチャーまたはホーム画面で Sleeptracker-AI® アプリを見つけます > アプリ アイコンをタップして長押し > 情報ボタンを選択 >バッテリーをタップ > 設定を無制限のバックグラウンド バッテリー使用量に変更します。