一日の準備はできていますか?
PPIパフォーマンス・ポテンシャル・インデックス™は、その日を全力で頑張るべきか、それともゆっくり過ごすべきかを判断するのに役立ちます。指標が100に近いほど、その日の準備が整っていることを意味します。
良質な睡眠は、日々のパフォーマンスに大きな影響を与えます。睡眠には周期性があります。すっきりと目覚めることは重要ですが、次の質の高い睡眠のための準備も重要です。
PPI メトリックは、複数夜の個人の睡眠分析をインテリジェントに組み合わせて、0 から 100 までの単一のわかりやすいメトリックを作成します。
PPI メトリックをカスタマイズするために、前夜の睡眠のいくつかの要素（心臓と呼吸の分析、心拍数の変動、呼吸の乱れ、睡眠の断片化、その他の睡眠メトリック）が AI モデルによってインテリジェントに集約されます。
PPI指標は、「睡眠」タブの「今日のパフォーマンスポテンシャル」セクションにあります。PPI指標は、指標となる絵文字と、週ごとまたは月ごとの全体的な傾向の評価とともに表示されます。
PPI は、アプリの[ホーム]タブのローテーション統計でも確認できます。
PPI は睡眠レポートのメールではまだ利用できません。
PPI指標をカスタマイズするには、過去30日間で少なくとも5泊の睡眠が必要です。そのため、PPIは直近6泊目の睡眠記録と一緒に表示されるはずです。PPI指標が表示されない場合は、後ほどご確認ください。
さらに、睡眠時間が 1 時間未満しか記録されていない場合や、心拍数の測定値が不十分な場合は、PPI は利用できません。
PPI は、モデル STS-40 Sleeptracker-AI® プロセッサのユーザーにはご利用いただけません。PPI は、STS-60A および STS-60 モデル プロセッサでのみご利用いただけます。
PPI が不正確と思われる場合は、スマートベッドの設定を確認してください。