수면 주기 알람 설정 방법
수면 주기 알람을 설정하려면 Sleeptracker-AI® 앱에서 메뉴 > 수면 주기 알람 으로 이동하여 알람을 켭니다.
알람 시간, 알람을 활성화할 요일, 알람 창 기본 설정, 알람 유형 및 알람 소리(해당하는 경우)를 설정합니다. 알람 창을 활성화하면 Sleeptracker-AI® 시스템이 가장 가벼운 수면 단계에서 깨울 것입니다.
Sleeptracker-AI® 알람에 대해 알아보려면 메뉴 > 수면 주기 알람 > 탭으로 이동하여 앱의 수면 주기 알람에 대해 자세히 알아보세요 .
알람이 울리지 않음
수면 주기 알람이 울리지 않으면 알람 시간이 올바르게 설정되어 있고 알람 볼륨이 50% 이상으로 설정되어 있는지 확인하세요. 또한 수면 주기 알람은 클라우드 기반 알람이므로 "방해 금지" 또는 장치의 하드웨어 무음 스위치 비활성화(장착된 경우)와 같은 기능을 유지하는 것이 좋습니다. 이러한 기능은 Sleeptracker-AI® 앱의 알람 알림을 차단할 수 있습니다. 경보를 울립니다.
추가 지원이 필요한 경우 다음을 시도하십시오.
- 앱에서 메뉴 > 수면 주기 알람 으로 이동한 다음 알람이 현재 켜져 있는 경우 끕니다 .
- 그런 다음 메뉴 > 내 프로필 > 계정 > 로그아웃 으로 이동하여 계정에서 로그아웃합니다.
- 모바일 장치에서 Sleeptracker-AI® 앱을 제거한 다음 장치의 앱 스토어 에서 다시 설치하십시오.
- 필요한 경우 Apple 장치에서 앱을 제거/삭제하는 방법에 대한 정보를 보려면 여기를 선택 하고 Android 장치의 경우여기를 선택하십시오.
- 앱이 다시 설치되면 계정에 다시 로그인합니다.
- 오늘 밤 잠자리에 들기 전에 메뉴 > 수면 주기 알람 으로 돌아가 알람을 켜 십시오. 알람 시간이 정확하고 이 화면의 알람 볼륨이 50% 이상으로 설정되어 있는지 확인하십시오.
- 변경을 완료한 후에는 방금 변경한 알람을 저장하기 위해 알람 화면에서 벗어나야 합니다(즉, 뒤로 버튼을 눌러).
- 모바일 장치의 물리적 볼륨 높이기 버튼을 눌러 장치의 시스템 앱/미디어 볼륨이 최대로 설정되어 있는지 확인합니다.
- 참고: Apple 장치에서는 "버튼으로 변경"을 끄는 것을 고려하여 볼륨 버튼으로 미디어 볼륨을 제어하십시오. 그렇게 하려면 설정 앱 을 실행하고 사운드 및 촉각 을 선택한 다음 "버튼으로 변경"을 끕니다 . 그런 다음 Sleeptracker-AI® 앱을 실행하고 시스템의 앱/미디어 볼륨이 최대로 설정되어 있는지 확인합니다.
- Sleeptracker-AI® 앱을 열어두거나 백그라운드로 둡니다(앱을 강제로 닫거나 최근에 연 앱에서 제거하지 마십시오).