Je kunt het witte ruisgeluid handmatig starten in de Sleeptracker-AI® app, of het automatisch laten afspelen (en automatisch stoppen) nadat een handmatige slaapopname is gestart. Met het Sleeptracker-AI®-systeem heeft u de mogelijkheid om uw slaapopnames handmatig te starten en te stoppen voor een betere controle over de slaapanalyse. Als u handmatig een slaapopname start, zal dit de automatische slaapopnamefunctie ( Menu > Automatische slaapopname ) overschrijven gedurende de tijd dat de handmatige slaapopname actief is. Je slaaprapport begint en eindigt op het moment dat je de slaapregistratie in de app start/stopt.
Om uw slaap handmatig vast te leggen, selecteert u Menu > Slaap opnemen > Mijn slaap nu opnemen (rechtsonder). Zorg ervoor dat u terugkeert naar de app en op Klaar met slapen drukt om uw handmatige opname te stoppen nadat u wakker wordt.
Als u de slaap handmatig gaat opnemen en u wilt dat de functie Witte Ruis automatisch start/stopt, selecteert u Menu > Witte Ruis > zorgt u ervoor dat u witte ruis hebt geselecteerd > schakelt u 'Automatisch afspelen na het starten van een slaapopname' in. kies vervolgens hoe u wilt dat de functie Witte Ruis stopt onder 'Kies de duurmodus' en tik vervolgens op de pijl-terug om uw wijzigingen op te slaan.
Als u uw slaapopnames niet handmatig wilt starten/stoppen, moet u naar het scherm Witte Ruis gaan en de witte ruis handmatig starten/stoppen.
Om een geluid af te spelen, zul je eerst een witte ruis moeten selecteren (onder "Selecteer een geluid"). Daarna, zodra u op de afspeelknop tikt, hoort u de witte ruis spelen via de luidsprekers van uw mobiele apparaat of vanaf een extern apparaat dat u hebt aangesloten (bijvoorbeeld via USB, aux-kabel of Bluetooth). Als u het geluid niet hoort, zorg er dan voor dat het volume van uw mobiele apparaat en/of extern apparaat hoog staat.
Opmerking : voor Android-gebruikers met Android 12 of eerder: zorg ervoor dat u de functies voor batterijoptimalisatie voor de app Sleeptracker-AI® uitschakelt, zodat de witte ruis goed werkt. Zoek de app Sleeptracker-AI® in het app-opstartprogramma of op uw startscherm > blijf het app-pictogram aanraken > selecteer de infoknop > tik op Batterij > wijzig de instelling in Onbeperkt batterijgebruik op de achtergrond.