Questions fréquemment posées sur le lit intelligent Tempur Sleeptracker-AI, modèle STS-60
Le moniteur Fullpower GT03d est un système de surveillance des caractéristiques du sommeil grâce à des capteurs de force piézoélectriques placés sous le matelas. Le capteur réagit aux forces exercées par la respiration, les battements cardiaques, les mouvements et les vibrations du ronflement.
Fullpower a développé un système basé sur l'IA, le moniteur GT03d, qui analyse ces forces. Ce système peut déterminer si le sujet est au lit et mesurer sa fréquence cardiaque, sa variabilité cardiaque (VFC), sa fréquence respiratoire, ses phases de sommeil, son score de qualité du sommeil, ses ronflements, ses troubles respiratoires et d'autres paramètres du sommeil.
La stadification du sommeil estimée de Sleeptracker-AI® est validée :
Pour les lits intelligents Sleeptracker-AI® préinstallés :
Le lit intelligent Sleeptracker-AI® nécessite un point d'accès Wi-Fi 2,4 GHz ou 5 GHz utilisant la sécurité WPA, WPA2 ou WPA3, connecté à Internet et un téléphone ou une tablette iOS ou Android. Le processeur Sleeptracker-AI® est précâblé et alimenté par la base d'alimentation.
Pour un kit d'auto-installation Sleeptracker-AI® :
Le kit d'auto-installation Sleeptracker-AI® nécessite un adaptateur secteur 110-240 V (inclus), un point d'accès Wi-Fi 2,4 GHz ou 5 GHz utilisant la sécurité WPA, WPA2 ou WPA3 connecté à Internet et un téléphone ou une tablette iOS ou Android.
L'application Sleeptracker-AI® est compatible avec les iPhones et iPads exécutant iOS 16 ou une version ultérieure.
L'application Sleeptracker-AI® est compatible avec les téléphones et tablettes Android exécutant Android OS 10.0 ou version ultérieure.
Oui, l'application Sleeptracker-AI® fonctionne avec les iPad exécutant iOS 16 ou une version ultérieure et les tablettes Android exécutant Android OS 10.0 ou une version ultérieure.
L'application Tempur® Sleeptracker-AI® est disponible sur l'iTunes Store pour iOS et sur le Google Play Store pour Android. Vous trouverez les liens de téléchargement à l' adresse https://www.sleeptracker.com/getapp/tempur-sts-60
Après avoir téléchargé l'application Sleeptracker-AI®, lancez-la et suivez les instructions à l'écran. Les instructions d'installation vous guideront tout au long du processus : configuration de votre lit connecté, création d'un compte et connexion au Wi-Fi de votre domicile.
Pour trouver le bon code QR, lisez l'article Assistance à la numérisation de codes QR .
L'application Sleeptracker-AI® vous guidera tout au long de la procédure de configuration en fonction des réponses que vous fournirez concernant le type et la taille de votre lit. À tout moment, vous pouvez accéder à la page « État de la connexion » en allant dans Menu > Mon lit intelligent > État pour vérifier que votre lit intelligent est en ligne. Vous pouvez également accéder à Menu > Mon lit intelligent > Configuration > Vérifier la configuration > Suivant pour vérifier si votre lit intelligent est correctement configuré.
Pour un lit intelligent Sleeptracker-AI® préinstallé :
Des capteurs sont montés de chaque côté du lit, nous vous recommandons donc de commencer votre sommeil en vous allongeant sur un côté du lit et de vous attribuer ce côté dans l'application.
Pour un kit d'auto-installation Sleeptracker-AI® :
Sélectionnez le côté gauche de l'application et connectez votre capteur au connecteur d'entrée noir du processeur. Placez le capteur sous votre matelas, centré sous l'oreiller où vous dormez le plus souvent.
Si vous possédez un lit connecté Sleeptracker-AI® préinstallé, celui-ci est livré avec deux capteurs. Si vous avez installé votre lit connecté Sleeptracker-AI® vous-même, assurez-vous que les deux capteurs sont connectés au processeur. Ajouter un deuxième utilisateur est simple. Depuis le compte du premier utilisateur, sélectionnez Menu > Ajouter un deuxième utilisateur . Un code d'ajout rapide sera généré, que vous pourrez noter ou partager par e-mail ou SMS.
Le deuxième utilisateur doit installer l'application Tempur® Sleeptracker-AI® sur son téléphone ou sa tablette. Si le code a été envoyé par e-mail ou SMS, sélectionnez le lien et suivez les instructions pour finaliser la création du deuxième compte. Si le code d'ajout rapide a été noté, lancez l'application sur le téléphone du deuxième utilisateur, sélectionnez « Rejoindre un lit connecté existant » , saisissez le code, puis suivez les instructions pour finaliser la création du deuxième compte.
Si le deuxième utilisateur a déjà créé son propre compte Sleeptracker-AI® et se trouve sur la page d'accueil, demandez-lui d'aller dans Menu > Associer le lit intelligent > sélectionnez Ajouter-vous comme deuxième utilisateur et saisissez le code d'ajout rapide.
Le lit intelligent Sleeptracker-AI® est compatible avec tous les matelas standards à ressorts, en mousse, à mémoire de forme ou hybrides. Il a été testé et homologué avec les matelas Tempur®, Tempur-Pedic®, Sealy® et Stearns & Foster® .
Oui, vous et votre partenaire disposerez chacun d'un compte Sleeptracker-AI® unique qui surveillera et stockera vos données de sommeil. Lors de la configuration de l'application, il vous sera demandé de préciser de quel côté du lit vous dormez, ce qui permettra au système de vous distinguer de votre partenaire.
La présence d'animaux au pied du lit ne devrait pas affecter vos données de fréquence cardiaque ou respiratoire, mais s'ils se lèvent et bougent pendant la nuit, ils pourraient affecter vos données de sommeil. Dans Menu > Mon lit intelligent > Configuration > Détails du lit intelligent , assurez-vous d'avoir sélectionné « Oui » pour « Les animaux sont-ils autorisés sur votre lit intelligent ? »
Si vous ou votre partenaire changez de côté du lit, mettez simplement à jour ces informations dans l'application depuis le menu sous Mon lit intelligent > Configuration > Changer de côté .
Si vous achetez un nouvel appareil, vous ne perdrez aucune donnée. Il vous suffit de télécharger l'application sur votre nouvel appareil et de vous connecter à votre compte existant.
Non, vous n'avez pas besoin de porter d'appareil. Votre sommeil est surveillé grâce à des capteurs placés sous votre matelas.
Le système n'enregistrera aucune donnée en cas de coupure de courant. Dès le rétablissement du courant, l'enregistrement de vos données de sommeil reprendra automatiquement. L'alarme de cycle de sommeil continuera cependant de s'activer sur votre téléphone ou votre tablette à l'heure prévue, même en cas de coupure de courant.
Les deux comptes Sleeptracker-AI® sont accessibles depuis le même appareil. Cependant, pour éviter de se déconnecter et de se reconnecter, il est préférable que chaque utilisateur utilise l'application sur son propre téléphone ou tablette. Si vous choisissez d'utiliser un seul téléphone ou une seule tablette pour les deux utilisateurs, l'application Sleeptracker-AI® affichera les données de l'utilisateur connecté. Pour consulter les données associées à un autre compte, déconnectez-vous simplement du compte actuel en allant dans Menu > Mon profil > Compte > Déconnexion , puis connectez-vous à l'autre compte.
Le processeur nécessite un accès à un réseau Wi-Fi domestique connecté à Internet. Un point d'accès mobile peut également faire l'affaire.
Non, le système continuera de surveiller votre sommeil même si votre téléphone ou votre tablette est éteint, mais l'alarme de cycle de sommeil ne fonctionnera pas si votre téléphone ou votre tablette est éteint.
Pour restaurer vos données, téléchargez à nouveau l'application Tempur® Sleeptracker-AI®, lancez-la, puis connectez-vous à votre compte existant. Toutes vos données seront conservées.
Oui, le moteur Sleeptracker-AI® (SAIE) peut différencier le moment où un utilisateur est éveillé au lit du moment où il entre réellement dans les premiers stades du sommeil. Pour ce faire, le SAIE utilise des algorithmes d'apprentissage automatique qui prennent en compte la fréquence respiratoire, la fréquence cardiaque et les micromouvements détectés par le système Sleeptracker-AI®.
Si quelqu'un d'autre utilise votre lit et que vous souhaitez désactiver les capteurs Sleeptracker-AI®, sélectionnez l'icône en haut à droite de l'écran d'accueil, sélectionnez le mode Capteur, puis désactivez-les. Lorsqu'ils sont désactivés, les capteurs Sleeptracker-AI® n'enregistrent, ne conservent ni ne téléchargent aucune donnée. Ces données incluent la qualité du sommeil, la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire et la qualité de l'air. Le processeur Sleeptracker-AI® reste allumé et connecté au Wi-Fi, vous permettant ainsi de réactiver les capteurs ultérieurement depuis cette application. Vous devrez activer vos capteurs Sleeptracker-AI® pour retrouver toutes leurs fonctionnalités normales.
L'application Sleeptracker-AI® vous guidera dans le placement correct du ou des capteurs en fonction du type et de la taille du lit dont vous disposez.
Si vous avez un sommier à lattes, placez le ou les capteurs sur la latte la plus proche du centre de votre oreiller. Assurez-vous que la mousse du capteur repose entièrement sur une latte, et non à moitié dessus et à moitié hors de la latte.
Si votre matelas repose sur un sommier à lattes, une grille métallique ou un filet, assurez-vous que le capteur est positionné sur une surface plane et stable afin qu'il s'enfonce uniformément dans le matelas lorsque vous vous allongez. Pour fonctionner correctement, le capteur doit être en contact ferme et régulier avec le matelas.
Si les ouvertures de votre sommier sont plus grandes que le capteur, utilisez une fine plaque de contreplaqué ou de plexiglas qui recouvre les trous afin de garantir que le capteur soit entièrement en contact avec le matelas.
Assurez-vous que votre processeur soit surélevé. Nous vous recommandons de réutiliser l'un des attaches de câble pour le suspendre sous votre lit. Le processeur est équipé de capteurs environnementaux qui fournissent des mesures plus précises lorsque ses aérations ne sont pas obstruées.
Oui, le système Sleeptracker-AI® fonctionne avec tous les lits. Sur les lits réglables, assurez-vous que les câbles des capteurs sont suffisamment lâches pour que le réglage soit complet sans forcer. Lorsque vous abaissez la tête du lit, assurez-vous que le câblage ne pince pas le lit.
Vérifiez que votre routeur Wi-Fi et votre lit connecté sont suffisamment proches l'un de l'autre pour un bon signal. Les murs et autres appareils utilisant la bande de fréquence 2,4 GHz ou 5 GHz peuvent interférer ou réduire la puissance du signal. Si le routeur Wi-Fi ne peut pas être rapproché de la chambre, un répéteur Wi-Fi ou un système Wi-Fi maillé peuvent être des options appropriées.
Le lit intelligent nécessite un routeur Wi-Fi fonctionnant sur la bande 2,4 GHz ou 5 GHz. Il prend en charge les protocoles de sécurité WPA, WPA2 et WPA3. Le protocole WEP n'est plus pris en charge en raison de ses failles de sécurité.
Oui, afin de transmettre vos données de sommeil à votre compte, votre lit intelligent devra être connecté à Internet via votre routeur Wi-Fi.
Pour régler les paramètres Wi-Fi de votre lit connecté, accédez à Menu > Mon lit connecté > Dépannage et Wi-Fi > Régler les paramètres Wi-Fi , puis suivez les instructions à l'écran. Pour obtenir de l'aide, envoyez un e-mail à support@sleeptracker.com en précisant la marque et le modèle de votre routeur.
Le processeur du lit intelligent utilise le Bluetooth lors de la configuration initiale. Une fois cette configuration terminée, le lit intelligent communique avec le cloud via Wi-Fi.
Vous pouvez utiliser la télécommande intégrée au lit intelligent via Internet ou Bluetooth.
Certains modems-routeurs combinés (passerelles) peinent à maintenir une connexion internet stable. Ces modèles affectent tous les appareils Wi-Fi, et pas seulement le lit connecté. Nombre d'entre eux sont des passerelles modem câble louées par les câblodistributeurs, et d'autres modèles sont souvent disponibles auprès de votre câblodistributeur si vous en demandez un autre.
Dans l'application, sélectionnez le bouton Menu , puis « Alarme de cycle de sommeil » . Vous pouvez choisir entre la musique de réveil intégrée ou votre propre bibliothèque musicale.
Les bases intelligentes compatibles Tempur® permettent de déclencher des alarmes silencieuses grâce aux transducteurs de massage du lit. Pour activer cette fonction, sélectionnez Menu > Alarme de cycle de sommeil et faites défiler vers le bas pour sélectionner le type d'alarme : Base vibrante . Lorsque la base vibrante est activée, l'alarme sonore est désactivée. Vous devez choisir entre Musique/Sons depuis votre appareil mobile ou Base vibrante. Lorsque la base vibrante se déclenche, elle commence par de brèves vibrations très subtiles, puis s'intensifie jusqu'à des vibrations plus longues de quelques secondes. Si, à tout moment, vous vous réveillez pendant l'alarme vibrante et souhaitez la désactiver, utilisez le bouton plat de la télécommande ou l'application sur votre téléphone pour l'arrêter. Si vous ne l'arrêtez pas, elle se déclenchera une fois, attendra 5 minutes, puis une seconde fois avec des vibrations plus fortes. À ce moment-là, l'alarme vibratoire s'arrêtera jusqu'à son déclenchement le lendemain.
Remarque : Pour une base simple ou des bases séparées synchronisées, la vibration des deux côtés (des deux utilisateurs) se déclenche lorsque l'alarme vibratoire est activée. Pour les bases séparées configurées pour se déplacer indépendamment, seul le côté configuré pour le déclenchement de l'alarme vibre, sauf si les deux utilisateurs ont activé leurs alarmes vibratoires.
La fonction Anti-ronflement peut être activée avec la Position Snore Intelligente, la Pulsation Snore Intelligente, ou les deux. La Position Snore Intelligente relève la tête du lit en position Anti-ronflement lorsque le lit intelligent Sleeptracker-AI® détecte un ronflement intense et persistant sur les sommiers électriques Tempur® compatibles. La Pulsation Snore Intelligente vibre également lorsque le lit intelligent Sleeptracker-AI® détecte un ronflement intense et persistant sur les sommiers électriques Tempur® compatibles.
Snore Response répondra lorsque le lit intelligent Sleeptracker-AI® détectera un ronflement intense et soutenu.
Smart Snore Pulse émet des vibrations lorsque le lit intelligent GT03d détecte un ronflement intense et persistant. Ces vibrations vous alertent en douceur de vos ronflements.
Oui, l'application peut enregistrer les siestes de plus de 20 minutes. Accédez à Menu > Enregistrer le sommeil > sélectionnez « Enregistrer mon sommeil maintenant » pour commencer l'enregistrement. Une fois votre sieste terminée, revenez à l'application et appuyez sur « Fini de dormir » pour terminer l'enregistrement.
Lancez l'application et sélectionnez « Connexion » . Utilisez l'option « Mot de passe oublié » , puis suivez les instructions dans l'e-mail que vous recevrez.
Sur les appareils iOS ou iPadOS, accédez à l'App Store et sélectionnez l'icône de votre profil (en haut à droite) > Applications . Recherchez l'application Tempur® Sleeptracker-AI® dans la liste des mises à jour et effectuez la mise à jour.
Sur les appareils Android, accédez à l'application Google Play Store et sélectionnez l'icône de votre profil (en haut à droite) > « Gérer les applications et l'appareil » . Recherchez l'application Tempur® Sleeptracker-AI® dans la liste des mises à jour et effectuez la mise à jour.
Dans le menu de l'application, sélectionnez Objectifs et planification de sommeil , puis sélectionnez Objectif de sommeil .
Oui, chaque dormeur recevra sa propre mesure de qualité de sommeil. Pour la consulter, connectez-vous à votre compte et sélectionnez l'onglet Sommeil .
Le lit intelligent Sleeptracker-AI® n'est pas un appareil médical et ne peut pas déterminer si vous souffrez d'apnée du sommeil.
Oui, dans l'application, sélectionnez l'onglet Sommeil . Faites glisser votre doigt de gauche à droite sur le graphique de fréquence cardiaque pour visualiser votre fréquence cardiaque à différents moments de votre sommeil. La ligne rouge sur le graphique représente votre fréquence cardiaque.
Oui, dans l'application, sélectionnez l'onglet Sommeil . Faites glisser votre doigt de gauche à droite sur le graphique pour visualiser votre rythme respiratoire à différents moments de votre sommeil. La ligne bleue sur le graphique représente votre rythme respiratoire.
Vos informations sont associées à votre compte dans le Cloud Sleeptracker-AI®. Si vous achetez un nouveau téléphone ou une nouvelle tablette, connectez-vous simplement à votre compte pour accéder à vos enregistrements de sommeil.
Oui, ouvrez l'application et accédez à l'onglet Sommeil . Sélectionnez une date sans enregistrement de sommeil, puis sélectionnez le symbole « + » . Saisissez l'heure à laquelle vous vous êtes couché et l'heure à laquelle vous vous êtes réveillé ; le système récupérera votre sommeil à partir des données enregistrées cette nuit-là. La récupération du sommeil peut être effectuée jusqu'à deux jours en arrière.
Oui. Consultez l'enregistrement de sommeil que vous souhaitez modifier ou supprimer. Faites défiler l'écran jusqu'en bas et sélectionnez « Modifier » ou « Supprimer » . Choisissez entre « Modifier » ou « Supprimer » . Si « Modifier » est sélectionné, vous pourrez ajuster vos heures de coucher et de lever en basculant les onglets en haut. Une fois les modifications effectuées, sélectionnez « Enregistrer » .
Le lit intelligent détecte les micro-mouvements générés par vos cycles de rythme cardiaque et de respiration grâce à des capteurs de haute précision placés sous votre matelas.
Actuellement, il n'est pas possible de partager des informations avec d'autres utilisateurs. Nous travaillons à l'intégration de cette fonctionnalité dans une mise à jour de l'application Sleeptracker-AI®.
Ce système est conçu pour vous aider à déterminer la meilleure façon de dormir. Le coach sommeil IA vous donnera des conseils spécialement conçus pour vous aider à mieux dormir et à améliorer la qualité de votre sommeil.
Le sommeil léger et paradoxal est considéré comme plus proche de l'éveil que le sommeil profond. Ce dernier se caractérise par une absence de mouvements oculaires importants, une absence de mouvements corporels et une diminution du flux sanguin cérébral, associées à des modifications du rythme cardiaque et respiratoire. Le système différencie ces phases de sommeil en surveillant les mouvements, le rythme cardiaque et le rythme respiratoire.
L'IA Sleep Coach analyse vos données de sommeil personnelles pour développer des recommandations de coaching uniques et personnalisées rien que pour vous.
L'IPP (Indice de Potentiel de Performance) est un indicateur qui vous aide à décider s'il vaut mieux accélérer le rythme ou ralentir. Il se base sur des indicateurs clés comme la variabilité de la fréquence cardiaque, la stabilité respiratoire, les perturbations du sommeil et le temps passé hors du lit pour estimer votre potentiel de performance.
Les troubles respiratoires correspondent à des ralentissements ou des pauses respiratoires pendant le sommeil. La plupart des gens en connaissent quelques-uns, sans conséquence sur leur santé. En cas de doute, consultez votre médecin.
Les troubles respiratoires sont visibles dans l'onglet Sommeil de l'application GT05b/GT03d pour tout enregistrement de sommeil d'au moins 4 heures. Ils apparaissent sous forme de points rouges sous la courbe du graphique de fréquence respiratoire. Faites défiler vers le bas pour accéder à la section dédiée, qui affiche votre score et son niveau (faible, modéré ou élevé).
Oui, les informations sur le sommeil de l'application Tempur® Sleeptracker-AI® sont partagées avec l'application Apple Health si vous activez cette option lors du processus de configuration initiale ou lors de la connexion à votre compte.
Analyse du sommeil :
Fréquence cardiaque et fréquence respiratoire :
Si vous possédez un sommier électrique compatible avec la fonction massage, le système Sleeptracker-AI ne surveillera pas votre sommeil pendant le massage. Les capteurs Sleeptracker-AI détectent les micro-mouvements du matelas pendant votre sommeil ; les vibrations intenses du massage neutralisent ainsi les capteurs hypersensibles. Votre sommeil sera surveillé dès l'arrêt du massage.
Pour vous connecter à votre compte, ouvrez l'application, sélectionnez « Connexion » , puis saisissez l'adresse e-mail et le mot de passe sélectionnés lors de la création du compte Sleeptracker-AI®. Si vous avez oublié votre mot de passe, sélectionnez « Mot de passe oublié » et suivez les instructions de réinitialisation. Pour toute assistance supplémentaire, contactez notre équipe d'assistance par e-mail à l'adresse support@sleeptracker.com.
Oui, vos données de sommeil sont en sécurité. Fullpower Technologies applique des pratiques de sécurité de niveau entreprise, notamment le chiffrement des données en transit et au repos, le contrôle d'accès et la conformité aux normes telles que le RGPD, la loi HIPAA et la certification ISO 27001.
Au cœur de notre plateforme se trouve un engagement indéfectible envers la sécurité et la confidentialité des données. Notre approche témoigne de notre dévouement à la confiance de nos clients et à la sécurité de leurs données.
Dans le menu de l'application, sélectionnez Mon profil > Compte , puis choisissez entre Modifier l'adresse e-mail ou Modifier le mot de passe .